Рубрика: Без рубрики

Перегружая себя физически, вы неизбежно придете к психическому срыву или физической травме. Если вы тренируетесь слишком много, слишком часто и с плохой техникой («нырки» во …

Сегодня мы расскажем, как секс влияет на спортивные результаты и нужно ли воздерживаться перед соревнованиями. Половая жизнь спортсменов имеет важное значение для сохранения их здоровья …

Сегодня мы расскажем, как выполнять упражнения йоги, дадим полезные рекомендации и ответим на популярные вопросы. Йогу нельзя назвать панацеей – это было бы преувеличением. Но …

Гипогликемия – это патологическое состояние, обусловленное снижением содержания глюкозы в крови. Поговорим о симптомах и первой помощи при гипогликемическом состоянии. При физической нагрузке у спортсменов …